PIĄTKOWA GIMNASTYKA
Dzień doby Przedszkolaki 🙂
Jak wiadomo w dzieciach drzemią niespożyte pokłady energii, dlatego Waszym zadaniem na dziś będzie stworzenie i pokonanie toru przeszkód. Jeśli macie ogródek lub działkę można go zrobić na dworze, natomiast jeśli ktoś nie ma to śmiało można go zrobić w domu.
Może zawierać elementy wymagające przeciskania się lub wyginania ciała – np. rozpięte między krzesłami sznurki, między którymi dziecko musi przejść. Dobrym pomysłem będzie też tunel (jeśli go nie mamy może być stolik lub karton). Tor przeszkód dla dzieci zajmie je na dłużej, jeśli będzie zawierał miejsca wymagające wykonania jakiegoś zadania – na przykład wyłowienia z zamkniętego woreczka lub pudełka określonego przedmiotu. Świetnie sprawdzi się tu pudełko z wyciętymi otworami na dłonie, zamknięte od góry tak, by maluch mógł się posługiwać jedynie rękoma. Taka zabawa znakomicie rozwija zmysł dotyku. Jeśli brakuje nam pomysłów na zadania i przeszkody, zdajmy się na dzieci, pozwalając im ułożyć tor z wykorzystaniem wszystkiego, co znajdą w domu, a co nie będzie stanowiło dla nich zagrożenia (i co nie da się łatwo zniszczyć). Mogą być to więc nieduże meble (w tym skrzynie, pudła, pufy, siedziska), fotele, materace, karimaty, dywaniki – te są idealne do czołgania się i do stworzenia tunelu. Dzieci z pewnością same znajdą mnóstwo zastosowań mebli i przedmiotów, na które sami byśmy nie wpadli. Co więcej – wspólne budowanie toru przeszkód dla dzieci w domu może być większą przyjemnością niż przechodzenie go. Naszą rolą będzie oczywiście nie tylko pomoc w jego konstrukcji, ale też czuwanie nad bezpieczeństwem dzieci. Jeśli dziecko nie przepada za ruchem, a woli na przykład układać puzzle czy klocki – zachętą do przejścia przez tor z przeszkodami będzie rozsypanie ich w jednym z punktów trasy. Możemy też na przykład powiesić na krześle… zapinaną na guziki bluzę lub sweter. Dziecko przejdzie dalej, jeśli najpierw zapnie wszystkie guziki. Podobnie możemy też zawiesić kłódkę z kluczykiem na sznurku – dalsze etapy będą możliwe po jej otworzeniu. Tego typu zabawne przystanki zapewnią nie tylko dużą porcję ruchu, ale też mnóstwo śmiechu.
Proponujemy również do skorzystania z podanej strony internetowej, gdzie w bardzo dobry sposób dzieci wykręcając ruletkę mogą wykonywać różne ćwiczenia gimnastyczne. Powodzenia! 🙂
